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普洱生茶性寒，喝了不会引起上火，但新的生茶会刺激肠胃，胃不好的朋友，要注意了，新的生茶喝了容易伤胃，建议最好放一段时间再喝 。能让你上火的，是新普洱熟茶 。因制作工艺的区别，新的普洱熟茶和生茶不一样，会经过渥堆发酵，渥堆发酵的过程中，你会看到堆子里面有股腾腾热气，所以新的普洱熟茶带有火气 。在新的熟茶火气没褪之前，泡出来的茶会自带火气 。建议将新的普洱熟茶存放一段时间，等它火气褪了，时间会使它转化成醇厚温和护胃养颜的熟茶 。而在网上，有很多文章说喝普洱茶是不会上火的，其实，是不正确的 。新的普洱熟茶是会让人上火的 。

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所以如果脸上已经上火长痘或者容易上火长痘的朋友们，建议喝一些有年份的普洱茶，这样无论是生普还是熟普都不会使得上火加重 。但也要适度饮茶，不宜过量，物极必反 。
生普洱减肥还是熟普洱减肥生普洱茶减肥效果比较好，但是这只是在理论中，实际上不管是什么什么普洱，减肥效果都是很微小的，
你可以吃魔芋胶试试，现在很多人都在吃这个，一个月可以减个十来斤左右，魔芋含有吸水性极强的天然亲水胶体，在大肠内吸水后体积膨大，经结肠菌分解产生的短链脂肪酸，能促进肠道蠕动，缩短排便时间，使排便自然通畅而不会产生腹泻 。
魔芋中的主要成份葡甘露糖富含食物纤维，多种氨基酸和微量元素，同时强化了蛋白质、碳水化物、维生素和矿物质，是理想的主食替代品 。
KM作为一种可溶性的膳食纤维，可在进入胃中的食物四周形成一种保护层，从而防止消化酶与食物发生作用 。
KM在饮水后可吸水膨胀（80-100倍），能抑制食欲，产生饱腹感，使进食量下降 。所以它的减肥效果很好！
详细的你可以在网上查查怀！素堂白魔芋胶的详细信息
生普洱和熟普洱,哪个更减肥展开全部
含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶
要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好，我们要先分析普洱茶减肥的机理 。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪） 。
生茶初期（生厂1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成 。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的 。
所以总体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶 。
请教一下 普洱茶是生茶减肥还是熟茶减肥 买的时候不知道呀普洱茶减肥原理主要是调理肠胃,俗称”刮油”;
具体喝生/熟要看个人体质和情况,生茶属凉性, 失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、胃寒、肠胃不好者不宜饮用;
熟茶有养胃护胃的功效,同时也刮油.
口感:生茶口感偏像绿茶,一般有苦涩感,熟茶有熟味,有些人喝不习惯.
汤色也很容易区分:新的生茶汤色绿色,或黄绿色;熟茶汤色是酒红色.
加些荷叶一起泡还是有减肥功效的,但是个长期且漫长的过程,坚持才有用;饭前饭后饮用.

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