炒豆皮怎么炒好吃,教你正确做法,香辣爽口真过瘾!


炒豆皮怎么炒好吃,教你正确做法,香辣爽口真过瘾!

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炒豆皮是一道色香味俱全的家常菜,它主要以豆皮为主料,再配以其他配菜,加以佐料的方法制作而成的 。
炒好后色泽黄亮,质地软嫩 。
豆皮有降血脂、抗氧化、预防动脉硬化等功效与作用,还有补虚养血、清热生津的功效 。
炒豆皮的做法:
做法:1准备好食材;2.锅中放入适量食用油;3.倒入腌制好的瘦肉末翻炒至变色后盛出备用;4.将葱姜蒜末倒入锅中爆炒香;5.接着倒入瘦肉末翻炒至变色;6.然后加入适量的豆瓣酱和食盐翻炒均匀后加入葱花等翻炒,最后出锅时滴入几滴醋,撒上少许葱花即可 。
1.炒豆皮的时候要注意火候,防止焦糊 。炒豆皮时,一定要旺火快炒 。
先将豆皮切成条状,再改刀成小块,最后放入锅中翻炒,否则易焦糊 。
2.放入配菜的时候要注意,避免将配菜炒焦 。准备好食材,将猪肉洗净切成肉丁,葱姜洗净切末;
起锅烧水,加入一勺盐与少许油,水开后放入猪肉,焯水2分钟后沥干水分;
热油锅至六成热时,下入葱姜末煸香;
放入郫县豆瓣酱炒出红油;
3.放入配菜时也应该加入适量清水,以免影响口感和味道 。1.将五花肉洗净,剁成肉末 。
2.把豆皮切成条状,用清水浸泡10分钟去豆腥味 。
3.热锅放油,放入五花肉煸炒至出油,捞出待用 。
4.锅中放油,油热后放姜片炒香,加入豆皮翻炒均匀 。
5.加入适量的生抽、老抽和蚝油翻炒一下,放入泡好的五花肉和青红辣椒一起翻炒均匀,加入盐调味即可出锅 。
4.最后调味的时候可以加入少许醋,可以增加口味和色泽 。材料:
主料豆皮儿100克,瘦猪肉100克
辅料:青红椒各1个,绿豆芽200克,姜1小块,蒜茸1小匙
调料:盐2小匙,味精1小匙、胡椒粉1/2小匙、糖1小匙、醋半汤匙、料酒适量老抽少许
5.在炒豆皮时千万不能加水,因为会影响口感还会影响营养 。【炒豆皮怎么炒好吃,教你正确做法,香辣爽口真过瘾!】材料:
主料:
辅料:
葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、盐、糖 。


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