简单好吃!学会这几种方法,让冬瓜变得美味无比!


简单好吃!学会这几种方法,让冬瓜变得美味无比!

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冬瓜怎么做简单好吃?这是许多人的困惑 。冬瓜是一种低热量、高营养的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效 。但是,由于它的味道清淡,很多人不知道如何烹饪才能让它变得美味无比 。今天,我们就来学习几种简单易做的冬瓜美食 。
一、冬瓜炖排骨
材料:冬瓜、排骨、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、清水 。
步骤:
1.将排骨洗净,放入开水中焯水去血水,捞出备用 。
2.将冬瓜去皮去籽,切成小块备用 。
3.热锅凉油,放入姜片、葱段,煸炒出香味 。
4.将排骨放入锅中,煸炒至表面金黄 。
5.加入料酒,翻炒均匀 。
6.加入清水,烧开后转小火炖煮30分钟 。
7.加入冬瓜块,炖煮10分钟 。
8.加入盐和鸡精调味,炖煮5分钟即可 。
二、冬瓜蒸肉饼
材料:冬瓜、猪肉馅、葱花、姜末、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉 。
步骤:
1.将冬瓜去皮去籽,切成薄片,放入蒸锅中蒸熟备用 。
2.将猪肉馅放入碗中,加入葱花、姜末、盐、鸡精、料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀 。
3.将拌好的肉馅压成薄饼状 。
4.将肉饼放在蒸好的冬瓜片上,再放入蒸锅中蒸熟即可 。
三、冬瓜炒鸡蛋
材料:冬瓜、鸡蛋、盐、油 。
步骤:
1.将冬瓜去皮去籽,切成小块备用 。
2.打入鸡蛋,加入适量盐搅拌均匀 。
3.热锅凉油,放入冬瓜块,煸炒至熟软 。
4.将鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀 。
5.出锅前再加入少许盐调味即可 。
【简单好吃!学会这几种方法,让冬瓜变得美味无比!】以上就是三种简单易做的冬瓜美食,不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合夏季食用 。大家可以根据自己的口味调整调料的用量,制作出属于自己的美味佳肴 。赶快试试吧!


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