薏苡仁治病选方
用于小便不利，水肿，脾虚泄泻和脚气等 。如果治湿温初起，湿邪偏重者，则用杏仁15克，滑石18克，通草6克，白蔻仁6克，竹叶6克，厚朴6克，薏苡仁18克，半夏10克，用水煎服 。
用于外感风寒，湿邪而见身痛发热等症，则用麻黄15克，杏仁10个，甘草30克，薏苡仁15克，用水煎服，每次服12克 。
防治胃癌，宫颈癌：薏苡25g，野菱角（带壳劈开）100g，煎浓汁，每天两回，连续服用一个月为l疗程 。
防治膀胱癌：薏苡，赤小豆各20g，煮粥适量的 。
防治子宫肿瘤，肌瘤：薏苡500g，三七150g，一起研成细末，口服一天三回，每回5g，热水冲服 。
防治胃癌，食道癌，直肠癌和膀胱癌：薏苡，菱角，诃子各20g，用水煎服，每天一剂，疗程l至两个月 。
脱肛：南瓜瓜蒂三个，薏苡120g 。用水煎服，连续服用多天 。
薏苡保健食疗方法
冬瓜薏米鸭——祛湿滋阴养颜
材料：鸭子500g，冬瓜100g，薏苡20g，枸杞10g，色拉油，生姜，葱段，料酒，高汤，盐各适量的 。
做法：
把鸭子清洗净，接下来在炒锅里放油10g，加生姜，葱段与鸭肉一起翻炒，再放一些料酒与高汤，煮开后去沫，放盐之后装入气锅，然后加入薏苡，用大火蒸60分钟后然后加入冬瓜，小火再蒸半个小时 。
薏米猪肺——肺咯血食疗
猪肺一个，薏苡20g 。把薏苡研成细末；猪肺洗干净煮熟后，切成片蘸药末吃 。
绿豆薏米莲子汤——健脾养颜宁心安神
绿豆50g，薏苡，红豆各15g，莲子，百合各10g，大枣6枚 。加适量的清水熬煮就可以，每天服一回，通常连续服用3日见效 。比较适用于脾虚生湿，湿毒化热，心神不宁，脸长痘者 。
薏米冬瓜汤——消肿
冬瓜50g洗干净去皮切块，和薏苡30g小火共煮到冬瓜烂熟 。酌放盐调味，每天分三回饮服 。
薏米美肤茶——美肤养颜
买磨好的薏苡粉，每日早上取15g和热水冲泡，加一些冰糖调匀，连喝三个月 。
薏仁鲜奶饮——祛斑
将鲜奶煮沸，加入薏苡粉适量的，拌匀后食用 。经常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺，雀斑，老年斑，妊娠斑，蝴蝶斑 。
薏苡仁副作用传统文献《本草纲目》：无毒 。
毒理试验毒性反应：薏苡油小鼠皮下注射的致死量为5～lOmg／kg，兔静注为1～1.5g／kg 。薏苡素小鼠灌服0.5kg／kg一个月不引起异常改变 。说明毒性很小 。
临床观察无毒 。在常规剂量内水煎服没有不适反应 。长期服用或大剂量(30g以下)水煎服或煮粥食，都没有明显副作用 。
注意事项
由于薏米化湿滑利的效果显著，会使身体冷虚，因此遗精、遗尿患者、虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用 。
薏米所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化唷！
薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品 。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗！
脾约便难及妊妇慎服 。
《本草经疏》："凡病大便燥，小水短少，因寒转筋，脾虚无湿者忌之 。妊娠禁用 。"
《本草通玄》："下利虚而下陷者，非其宜也 。"
茯苓与薏苡仁异同茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上，野生或栽培，主产于云南、湖北、四川等地 。薏苡仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，主产于贵州、山东 。
相同点
两者均有甘、淡味，都归脾、肾经 。甘能补脾，淡能渗湿，均能利水渗湿健脾 。可用于水肿、小便不利、泄泻、痰饮、带下等水湿所致诸证 。它们既能补脾，又能扶正，有利而不伤、补而不滞的特点 。若脾虚湿盛之水肿腹胀、食少泄泻、脚气浮肿等，两者还常相须为用 。

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