隔离前家里贮备什么食物比较合适 _疫情隔离生活习惯

【隔离前家里贮备什么食物比较合适】个人认为，国家这么强大，家里准备日常的用品就可以，没有的时候去市场购买就行，只要不是活禽类，购买还是不受限制的，不过为了安全，还是多买一些快餐为好。
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按照院士的说法，大家都在家里猫两个星期，可以大大缓解病毒的危害，那么两个星期的话，蔬菜是很难存储这么久的，可以多购买一个常见的，容易存储的蔬菜。
东北一般会准备一个冬天的蔬菜，像白菜，土豆，大头菜，地瓜等，都可以存储几个月之久。
而像茄子，西红柿，辣椒，鸡蛋，这类常见的食物也能放一个星期以上，这类能放置时间长的食物，适合多购买一些。
另外，胡萝卜，洋葱，南瓜，冬瓜，大蒜这类食物，也可以放置很长时间，而且价格便宜还特别有营养。其中大蒜个人建议多买一点，不用太多，一个月的量就行，感觉过一段时间要涨价…
快餐类的食物也可以准备一点
鉴于不知道病情如何发展，存储的食物不够多，我们也可以购买一些快餐类的食物，如方便面，罐头，面包等，像自热的米饭，自热火锅等，也可以准备一点，不过不怎么推荐，因为自热的食物不健康，还没有营养，就是方便快捷…
日常食物多准备一些我们平常比较多吃的大米白面，是需要多准备一些的，虽然相关部门不让涨价，但多多少少会涨一点的，这是日常生活不可缺的，我们多买一点，也无可厚非。
蔬菜如何长期保持新鲜
准备了过多的蔬菜，但不能放置太久，怎么处理呢。其实很简单，把蔬菜用纸巾包裹以后，放置的时间就会大大延长，因为纸巾可以吸蔬菜表面的水分，不让蔬菜腐烂变质。蔬菜也不能被塑料袋封闭，这样会加快腐烂的。
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马上开始14天的居家疫情隔离，要怎样生活马上开始十四天的隔离生活，我觉得你可以这样做:

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1 ，愉快接受，不要抵触。

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隔离十四天，那是因为你来自疫期或有病毒携带者的亲蜜接触史，所以，为了你和你家人的健康，你必须被隔离，单独生活十四天，这是约定成俗的规矩，也是每个公民应尽的义务，想想你用这种方式为国家作贡献，也是一种荣耀啊。

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2 ，积极配合防疫工作。
隔离期间，每天做好自测，内容包括体温变化、有无胸闷、气促、咳嗽等状况，一有异常，马上向监测人员汇报，不要瞒报漏报，筛选病患才是隔离的zhongji 目的。

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