【如果晚上不吃饭只吃黄瓜和西红柿能不能减肥?】可以 。

文章插图
因为晚上的运动量很少，如果吃多了，大量的脂肪得不到消耗肯定是长胖的 。中午和早上不要少吃，因为白天各种活动都会把它消耗的 。有句老话叫“过午不食”，并不是没有道理的 。
但是西红柿和黄瓜不要放在一起吃，因为西红柿中含有大量的维C，而黄瓜中则含有大量的维C分解酶，所以西红柿中的维C被黄瓜中的分解酶破坏根本达不到补充营养的作用 。
另外，菜花，苦瓜、辣椒也别和黄瓜一起吃 。还有从中医角度来说黄瓜性寒，如果你是慢性腹泻或脾胃虚寒也要少吃

• 脾胃不好，想减肥吃猕猴桃和火龙果可以吗？还有什么推荐？
• 糖尿病人吃樱桃降血糖吗 糖尿病人吃樱桃好不好，应该怎么吃？
• 减肥期间，一天吃多少，才能不长肉？
• 晚上不吃饭能减肥吗 长期如此会影响健康
• 澳洲胶原蛋白液效果好不好？
• 汤泡饭和饭后喝汤有什么不一样 汤泡饭和饭后喝汤的区别
• 正规的化妆产品是不是都需要在药监局有备案？
• 你认为什么颜色的打底裤好看？
• 168cm秋冬日常穿搭，如何做到好看保暖两不误？
• 烫伤后怎么处理不留疤 烫伤后应急处理