怎样判断自己抑郁了,不想吃药怎么办?( 二 )


怎样判断自己抑郁了,不想吃药怎么办?

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躯体症状群一般会包括:睡眠、饮食、体重和行为活动表现异常,部分患者还存在疼痛,心动过速,口干,便秘等非特异性躯体症状 。
具体诊断请参考下图 。
我真的得了抑郁症怎么办?最近很多人问我,抑郁症不吃药能不能好?事实上是可以的,但是只限定是轻度的,如果是中度或重度的那您必须来医院接受正规的zhi疗 。
1.药物zhi疗
批迎郁药发展迅速,品种日益增多,以下是目南国内外常用的儿种抗抑郁药 。根据作用机制可以分为:选择性5-HT再摄取抑制剂(SSRIs) 如氟西汀等;选择性5-HT及NE再摄取抑制剂(SNRIs),如文拉法辛等;NE及特异性5-HT能抗抑郁药( NaSSA),如米氮平;选择性NE再摄取抑制剂( NRI),如瑞波西汀;5-HT平衡抗抑郁药(SMA),如曲唑酮;NE及DA再摄取抑制剂(NDRIs),如安非他酮等等 。这里不具体介绍用药方案,因为药物的应用需要考虑个体化问题 。
2.心理zhi疗
很多人认为抑郁症是心灵的感冒,是情绪问题,可以zhi疗更容易被患者接受 。其中包括支持性心理zhi疗、认知行为疗法、精神动力学zhi疗以及人际关系疗法 。具体方案需要您与您的心理zhi疗师共同商定 。
3.其他方法
如果药物zhi疗和心理zhi疗效果都不好,不要灰心,我们还有zhongji 武器那就是:无抽搐电休克zhi疗(MECT),MECT可快速有效的zhi疗抑郁症,并头明显降低患者自杀率,其留校可达86.7%~94%,优于药物zhi疗 。
如果您不是抑郁症,那么我在这里恭喜您;如果您是抑郁症,请不要害怕,积极努力的面对他,听从医师的zhi疗计划,相信你一定可以战胜抑郁 。@清风计划 @头条号 @青云计划


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