三个月甩掉40斤并不是好现象……但也是自然吧！因：(一)哺乳期妈妈刚生下婴儿 ， 身体虚弱 ， 再加上婴儿哺乳 ， 一人吃两人利用 。(二)无节律的饮食 ， 伤害脾胃 ， 随然吃的不少 ， 但不能完全消化吸收 ， 很多营养精华都没有被身体利用 。(三)产妇年轻 ， 没有受过精神折腾 ， 一养小孩就心燥受不了 ， 休息欠佳 ， 毫伤心血 。还有孩子的哭闹 ， 本人的压力……等等许多方面都会造成减肥 ， 甩廋 。我认为 ， 一定要节律饮食 ， 更不能暴饮暴食 ， 增加营养 ， 保护脾胃 ， 坚固其本……总之：要平稳心情 ， 营养均衡 ， 母子安康 ， 大福大贵也！
【哺乳期怎么甩掉40斤 哺乳期妈妈如何不节食三个月甩掉40斤，如何做到的？】
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