闷热的夏天该如何戴“好”口罩？( 二 ) _口罩

4，及时擦汗
【闷热的夏天该如何戴“好”口罩？】天气热的时候出汗特别多，特别是额头、脸部，要及时用干纸巾擦掉额头上的汗液，避免汗液流下来浸湿口罩；同时口罩内部的汗液也需要用干纸巾伸进去擦拭，尽量不取下口罩。
四、口罩佩戴4个小技巧
1，涂抹润肤剂
对于鼻托、耳带等会被口罩摩擦到的部位，可以适当涂抹一些润肤剂，既能保湿，又能够减少皮肤受到的伤害。
2，垫棉花或纱布
如果由于长时间佩戴口罩导致破皮，像耳后等部位是可以垫一些棉花或者纱布等来保护皮肤，减少摩擦伤害。
3，涂抹药膏
类似红霉素软膏、生长因子凝胶等对于皮肤修复有一定的促进作用，克林霉素能够缓解冒痘的状况，若是出现以上的情况，可以遵照医嘱对伤口处进行涂抹。
4，口罩绳打结
将口罩挂绳的内侧打一个小结，戴上口罩后将两侧的凸起部分向内折叠。这样既能增加呼吸的空隙又能起到保护作用，对于解决闷热的情况很有帮助。

文章插图
不知不觉大家已经在疫情中生活了两年多时间，疫情防控是一个长期的过程，戴好口罩依旧是阻隔病毒传播的有效手段，哪怕天气变热了也不能松懈！

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