最后，说明一下关于记忆力和智力为什么在产后有明显下降的感觉 。其实这跟产妇的生产方式没有必然的联系！很多顺产的妈妈也会有记忆力下降和自己没有原来聪明了这种感觉??这种现象主要是产妇需要日夜操劳照顾刚出生的宝宝，长期严重的睡眠不足导致的！另外确实有研究发现女性生产后的大脑重量有所减轻、dha减少，而且是不可逆的 。这些都有可能是造成产后记忆力减退等等的原因 。注意休息，保证营养摄入，逐步恢复增加运动，占时的精神状态不佳并不会对女性的精神健康造成影响！
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