如何锻炼身体有助于预防心脑血管疾病( 二 )


8、饭前喝勺醋 。研究表明:2型糖尿病或有胰岛素抵抗的人饭前喝约2汤匙醋再吃饭,血糖水平明显下降 。醋酸能灭活某些淀粉消化酶,延缓碳水化合物的消化 。
??


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。