三、高甘油三酯是怎么形成的？
通俗的说，高甘油三酯是吃出来的 。
【合肥420斤男子做切胃减重手术2年200斤，你怎么看】血脂升高的原因，有饮食的因素，也有体质（自身代谢）的因素 。“坏胆固醇”低密度脂蛋白的升高，体质因素是主要原因，饮食因素是次要原因；而甘油三酯的升高，饮食因素是最主要的原因 。也就是说，高甘油三酯是吃出来的 。
1、高甘油三酯饮食：易导致甘油三酯升高的食物包括动物内脏（腰子、肝、肠、肺等），贝类（鲜贝、赤贝、牡蛎、扇贝、鲍鱼、蛤蜊、螺类等），油脂类（奶油、黄油、羊油、猪油、牛油等），动物脑子（猪脑、牛脑、羊脑等） 。
2、饮酒：对高甘油三酯血症患者而言，少量饮酒也可以导致甘油三酯水平的明显升高 。
3、甜食：糖可以在肝脏中转化为甘油三酯而导致其升高 。所以，大量的摄入甜食、精加工米面以及含白砂糖的多种饮料也会导致高甘油三酯血症 。糖尿病人更容易出现高甘油三酯血症 。
4、少动：缺少有氧运动 。这个女孩就是上班经常一坐就是一整天，下班后也喜欢坐在电脑前，基本上不运动 。
四、高甘油三酯血症如何防zhi？
针对上述高甘油三酯形成的原因，有目的的进行防zhi 。
1、控制饮食：控制上述高甘油三酯饮食，控制饮酒，控制高糖饮食；
2、鼓励食用低脂食物：比如蔬菜、水果、全谷物食品和豆类食物，杏仁、核桃等坚果类食品；
3、积极开展有氧运动；
4、鱼油：这里的鱼油是指处方药的鱼油产品而非普通的保健品 。鱼油不降胆固醇，但可以降甘油三酯 。
5、降甘油三酯药物：贝特类降脂药，他汀类降脂药主要降胆固醇，尤其坏胆固醇，但也有一些降甘油三酯的效果 。一般来说，单纯的高甘油三酯血症选择贝特类降脂药，高胆固醇血症和混合性高脂血症选用他汀类降脂药 。
如果血甘油三酯超过5.6mmol/L，为降低急性胰腺炎的风险，应立即开始服用降甘油三酯的药物（如非诺贝特） 。

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