3.性格

经常运动的孩子 ， 性格都比较乐观坚毅 ， 开朗勇敢 。 孩子在参与体育活动时肯定会遇到一些苦难 ， 刚开始的时候或许会恐慌 ， 但是勇敢的孩子会努力的克服 ， 当他们经历过一次一次的挑战以后 ， 性格自然就会得到锻炼和升华；在我们生活中 ， 可以看到很多爱运动的小孩都很开朗 ， 在生活中也敢于尝试新的事物 ， 结交新的朋友 。 为了孩子完美性格的养成 ， 家长也要多鼓励孩子参加运动 。

4.健康

运动可以增强体质是很多妈妈都知道的 ， 孩子的身体机能还不够完善 ， 如果老是在家里待着体质会变得敏感 ， 脆弱 ， 容易被疾病感染 。 你家孩子今天运动了吗？既然运动有这么多的好处 ， 还不赶快行动起来 。