当一个人长期不与他人交际,习惯了孤僻的心理,会有哪些危害?( 二 )


6.享受生活 。不管是哪种状态,我们的目的都是为了生活,而生活的目的就是为了享受生活 。在独居中,要学会面带微笑,用热情去面对每一件事 。锻炼身体,打理花草,和朋友聚会,和家人一起旅游……独居不是与世隔绝,与自己相处,也要与家人朋友相处 。既要“独”,也要“居” 。看过一档日本的纪录片,讲的不是独居,而是生活,两个老人的日常生活,打理花草树木,在园子里用可爱的语言写上标语,做一顿可口的餐饭,这样的生活,才是真正的享受生活 。有时候,享受生活不一定需要丰厚的物质基础,当以良好的心态面对生活,每一刻都在享受 。
7.保持自律 。自律,指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动 。在独居中,我们基本就是脱缰的野马,所以要通过自律找到合适的草原 。一个自律的人,究竟有多爽,有书君告诉你一个真实的案例:有书君的一个舍友,在一个学期中,从不睡懒觉,从不待在宿舍醉生梦死,有课上课,没课泡图书馆,周末出去玩,一个学期下来,人家读完30多本书,几乎逛遍城市景点,而且奖学金照单全收 。所以,一个自律的人,他的生活的丰富度,是不自律的人无法体验的 。独居中的自律,同样也能让生活仅仅有条,丰富充实 。
【当一个人长期不与他人交际,习惯了孤僻的心理,会有哪些危害?】21天养成一个生活习惯,所有的都贵在坚持 。拥有一个良好的生活习惯,可以让独居生活也变得爽歪歪 。


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