橘子糖分高吗,橘子糖分高吗减肥可以吃吗


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【橘子糖分高吗,橘子糖分高吗减肥可以吃吗】比较高 。橘子的含糖量是在9%-13%之间 。橘子有开胃促消化的作用,因此吃橘子很容易吃多,这就很容易导致人体汲取大量的糖分 。
橘子原产地中国,主要产自长江中下游和长江以南地区 。数千年的栽培历史肯定不能说清楚具体位置 。经阿拉伯人传遍欧亚大陆,橘子至今在荷兰和德国都还被称为中国苹果” 。中国是橘子果的重要原产地之一,柑橘资源丰富,优良品种繁多,有4000多年的栽培历史 。据考证,直到公元1471年,橘、柑、橙等 柑橘类果树才从中国传入葡萄牙的里斯本,公元1665年才传入美国的 佛罗里达 。


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