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第一、把蘑菇、洋葱、黑木耳、嫩南瓜 ， 红辣椒切成如下的形状备用 。

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第二、炒菜锅加入适量的植物油烧熟，把蘑菇黑木耳倒入锅里翻炒几下 。

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第三、加入前面准备好的南瓜继续炒2分钟

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第四、加入红辣椒一起翻炒入味 。

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第五、加入切好的洋葱一起爆炒2分钟左右 。

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第六、加入适量的食盐继续炒1分钟左右 。

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第七、加入适量的酱油烧炒入味1分钟左右 。

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第八、加入适量的鸡精，翻炒均匀出锅 。

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第九、装盘 ， 一盘营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜就做好了 。【怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜】

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