文章插图
首先 ， 我们要先了解一下：什么是高原反应？无论有没有去过西藏旅游的人 ， 一定都听过“高原反应”这个词 。我们经常在一些影视剧中也会见到 ， 很多去西藏自驾游的人 ， 车上不但要准备好多氧气瓶、氧气罩 ， 还会准备高压锅 ， 都是为了能适应西藏的生活 。

文章插图
之前网上有一部比较火的革命题材电视剧《东方》 ， 其中有一集的剧情 ， 给我简单地科普了什么叫做“高原反应” ， 也让我明白了在高原地区“随地小便会死”真的不是谬论 。

文章插图


文章插图
在《东方》电视剧第23集里 ， 当时解放军战士进藏时 ， 路经高原缺氧地区 ， 战士在休息时站着撒尿还不到1秒钟 ， 女卫生员大声叫喊着“不能撒尿” ， 刚喊完这句话 ， 战士们竟然突然倒地不起 。

文章插图


文章插图
很多人都说这个桥段只在电视剧中出现 ， 是编剧胡编乱造的 ， 当时我在观看这个剧情时 ， 也觉得编剧太能编故事了 ， 直到这位导游朋友告诉我：在高原地区很多新入藏的游客 ， 因体质原因容易出现一些高原反应 ， 其中一个反应就是会在撒尿后昏厥 ， 甚至有些人撒完后还会出现生命危险 。
那么 ， 高原反应到底是什么？
因为西藏主要是高原地势 ， 处于“世界屋脊”青藏高原的西南部 ， 附近山脉比较多 。而高原反应又叫做“高山病” 。平时我们都生活在平原地区 ， 地势相对于高原地区比较低 ， 就算身边有一些大山 ， 但山的高度也只有几百米海拔 ， 所以平时人们去平原地区爬山 ， 不会感到任何的不适 。
但是当人体急速进入海拔3000米以上高原 ， 并暴露于低压低氧环境后 ， 身体就会出现各种不适应和不舒服的反应 。这种反应在高原地区比较常见 ， 患病的几乎都是新入藏的外地游客们 。
可能很多人会问：为什么生活在西藏的藏民们不会有这种反应呢？
高原反应发病率通常跟上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关 。藏民们从小生活在西藏高原地区 ， 身体早就已经适应了高原地区的环境 ， 所以不会出现比较强烈的不适感 。就好比经常生活在东北严寒地区的人们比南方人在冬天要更加“抗冻” ， 而生活在广州这种夏季炎热地区的人 ， 又比东北人在夏天要“抗暑” 。
所以很多在平原地区生活习惯的人 ， 突然进入到了高原地区 ， 要是体质稍差一点的 ， 会很容易出现严重的高原反应 。
但是 ， 这个高原反应并不是人人都会得的 ， 当人体快速进入海拔3000m以上高原时 ， 50%～75%的人出现高原反应 ， 但如果在高原地区适应个3-7天左右 ， 这种症状就会逐渐消失了 。很多经常去西藏旅游的朋友 ， 一年要进藏3、4次 ， 早已就习惯了高原和平原地区气候的来回切换 ， 几乎不会出现高原反应 。

• 非常时期，快递现在都发货了吗想买一些面包当早餐，有何推荐
• 有哪些不是主演的角色在影视剧中惊鸿一瞥，惊艳了你的时光？
• 跳绳和踢毽子起源于哪个朝代
• 体脂有点高，也没有时间出去跑步，有没有在家减脂的好方法？
• 抖音怎么当别人粉丝
• 懂茶的一般在哪买茶叶
• 什么样的刘海好看
• 54㎡小户型，全小区最会收纳，开放厨房+洗衣在阳台！
• 如何在不增重的前提下增肌？
• 装修热锅是什么意思？热锅是什么意思？