感谢大家的阅读！
若有不妥 ， 敬请斧正！ 欢迎评论区咨询与交流！
注：本文内容仅作为健康科普 ， 不作为医疗建议或意见 ， 不具备医疗指导条件 。
网上大胃王吃那么多胃怎么受得了 ， 人的胃最多可以容纳多少食物？作为营养师 ， 每次看到此类的大胃王暴食的新闻 ， 心里其实是很难过的 。不知道为什么近两年来大胃王吃播悄然流行 ， 动辄几十万粉丝围观 ， 以国内人气diyi名的大胃王密子君为例 ， 于2016年8月开始窜红 ， 在短短的3个月的时间内 ， 累积200多万的粉丝 ， 如今粉丝达600多万 ， 可见大胃王吃播火爆程度 ， 还由此涌出更多大胃王 ， 还有好事网民评出以密子君为首的包括阿伦 ， 王小蛮 ， 王朵一为四大天王 。国内大胃王冠军密子君 ， 是以一次吃完8斤米饭火遍全国的 ， 而美国最负盛名的是莫莉 ， 创下了3分钟内吃完5.5㎏布丁 ， 1小时内吃掉5.4㎏三明zhi和5㎏薯条的纪录 ， 吃播鼻祖日本木下佑香 ， 一次吃下3㎏炒面 ， 这种吃法在我眼里简直是反人类的 ， 看得都胃疼 ， 好好活着不好吗?

文章插图
关于胃容量 。我们医学院校《生理学》本科教材有明确的说明 ， 正常人空腹时 ， 胃内容量仅约50mL ， 这个容量体积比拳头还小 ， 进食后 ， 胃发生了特有的功能-容受性舒张 ， 扩张至可容纳1-2L 。为了形象说明问题 ， 我用手机拍了张照片(请忽略拍照技术) ， 如图一 ， 右边白色小杯容量50mL ， 左边黑色水壶容量为2L ， 两相对比 ， 是不是有点巨大 。其实 ， 大家可以把胃想象成一个气球 ， 空腹是瘪了 ， 进食后就充气膨胀了 。如果正常人短时间内进食大量食物(量多少因人而定)就有可能发生急性胃扩张 ， 这是一个外科急症 ， 暴饮暴食是其中一个病因 ， 会导致胃穿孔 ， 酸碱平衡紊乱 ， 胃血液循环障碍等并发症 ， 甚至发生休克 ， 死亡 。通俗来讲 ， 急性胃扩张就象充气过头的气球 ， 快爆炸了!但网上那些大胃王 ， 在短时间内吃下比常人多十几倍食物 ， 为什么看起来还是怡然自得呢?除了天赋异禀 ， 他们胃的平滑肌伸展性超好 ， 还有后天长期锻炼 ， 才煅就了超大的胃容量 。以前文提到的木下佑香为例 ， 据日本媒体报道 ， 早期的木下佑香饭量是大 ， 但并没有后期那么吓人 ， 然后在一次试验中 ， 用医疗仪器检测到她的胃在进食前仅比正常人稍大 ， 但进食后居然扩大了66倍 ， 占据整个腹腔 ， 遮挡了其他脏器 。

文章插图
然后再然后 ， 大胃王们吃下巨量食物去哪了?综观那些大胃王 ， 几乎都是瘦子 ， 本文举例的几个大胃王都是娇小女性 ， 难道她们真的是狂吃不胖吗?那么大热量去哪了?难道真的像她们晒出来的 ， 靠运动消耗的吗?但从营养师角度分析 ， 绝无可能!以上文提到8斤即4000g米饭为例 ， 所提供热量为4640千卡 ， 要消耗这些热量 ， 需要打蓝球9小时 ， 骑自行车7.5小时 ， 快跑8.4小时 ， 这是不可能完成的任务 。按能量守恒规律 ， 摄入能量超过消耗能量 ， 机体就会以脂肪形式储存 。所以 ， 那些大胃王狂吃不胖应该是一个假象 。网上也有传言 ， 说有各种实锤证明 ， 暴吃-催吐是吃播界见怪不怪现象 。本营养师还是那句话 ， 好好的活着 ， 健康的活着 ， 不好吗?

• 宝宝出生七天了，但是皮肤干燥且有点脱皮是怎么回事？
• 大数据时代，我们的生活和思维发生了哪些改变？ 大数据时代思维和生活
• 医生惋惜，年轻女子爱吃这三种食物，发现得了胃癌，是哪三种食物
• 208平米现代中式四房，进屋就看呆，全屋高端大气上档次，太赞了
• 拼多多系统给流量了要不要补转化？如何提高转化？
• 不顾设计师的反对，灯具坚持“4不买”，入住后真香了
• 100㎡几间房没一件多余家具，我算学会了，韩国这一家3口会过日子
• 敷完面膜后怎么护肤 很多人都做错了
• 女人没学历35岁后干嘛 30岁找工作没人要了
• 抖音被降级了能恢复么？账号升级怎么取消？