首先，肥胖是疾病，所以减肥很有必要 。
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其次，饿肚子只会让身体更受伤，而且容易反弹，所以挨饿减肥不可取 。
最后，想健康减肥不反弹请关注我的减肥系列视频 。
【为了减肥饿肚子，普通人有这必要吗？又没到影响健康的程度？】百天减重40斤，一天五餐不反弹 。
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