【最有效.安全的减肥方法，好心人帮帮忙告诉我下】桃子减肥———桃子为蔷薇科桃树的果实，有仙桃、寿桃的美称 。据古医籍记载桃子能生津润肠，活血消积，尤其是桃花，有利尿、排尿和消积的作用 。桃子的润燥滑肠作用，对促进通便有一定功效 。桃子除鲜食外，也可制成桃干、罐头等食品 。至于桃花，一般可取桃花数克洗净，水煎20分钟后取汁饮服 。
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