警惕！24岁女孩因它患胃癌，每两人就有一人中招 _健康圈

;5月15日， #24岁女孩幽门螺杆菌感染患胃癌# 的话题冲上热搜。;

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; 01 24岁女孩胃癌晚期据江苏公共新闻报道，江苏24岁女孩胃部不适一年，一直没在意，直到最近症状加重后就医，却被确诊为胃癌晚期。据悉，女孩平时饮食作息都不规律，家族有胃癌史，并且还检查出了幽门螺杆菌感染。医生分析，以上这些均为胃癌高危因素，单拎出任意一条，都是胃癌的帮凶。而幽门螺杆菌当属罪魁祸首。早在1994年，世界卫生组织就已经将幽门螺杆菌定为I类致癌因子。;; 02 1%感染者确诊胃肿瘤

幽门螺杆菌简称Hp ，它的生存能力极强，能在强酸性环境下生存，是目前发现的唯一能在胃中生存的细菌。幽门螺杆菌感染，常常会带来比较明显的症状：吃饱后上腹部饱胀、不适或疼痛，常常伴有嗳气、腹胀、反酸和食欲减退，有少数患者还会出现反复剧烈腹痛、上消化道出血的情况。甘肃省中医院血液科主任医师豆传辉，在发布于《甘肃科技》期刊的《幽门螺旋杆菌感染与胃癌发病及防治相关性的研究进展》中提到：幽门螺杆菌是胃炎、消化性溃疡，以及胃癌的主要致病因素。目前公认的绝大多数胃癌发生模式为：正常黏膜-浅表性胃炎-萎缩性胃炎-肠化生-异型增生-胃癌。1998年，日本药物安全研究实验室教授渡边武史，让蒙古沙土鼠感染幽门螺杆菌，以此研究幽门螺杆菌的致癌性。结果显示，所有感染幽门螺杆菌的土鼠很快就出现了慢性胃炎， 26周后有2/3的土鼠出现肠上皮化生， 54周后有1/4发展为胃癌。而据《中国幽门螺杆菌根据胃癌防控的专家共识意见》显示：在人类感染者中，有15-20%出现消化性溃疡， 5-10%发生消化不良，约1%确诊了胃恶性肿瘤。;;03 感染率高达58.07% 我国幽门螺杆菌感染率为34.52-80.55% ，平均感染率为58.07% 。也就是说，平均每两个中国人中，就有一个感染了幽门螺杆菌。幽门螺旋杆菌的感染率这么高，究竟是怎么传染的呢？ 2010年4月发布的《中国慢性病预防与控制》期刊中提到：幽门螺杆菌的传播途径有粪-口、口-口传播、医源性传播等。【警惕！24岁女孩因它患胃癌，每两人就有一人中招】
1.粪-口传播：吃被排泄物污染的食物、喝井水等未经处理的水；
2.口-口传播：公用同一食物容器、咀嚼食物喂食、湿吻；吃受污染的肉、牛奶、蔬菜等食物；喝受污染的水。3.医源性传播：与幽门螺杆菌感染者或污染的器具密切接触；使用未彻底消毒的医疗设备，如牙科设备等。;;04 怎么预防传染？;了解了幽门螺杆菌的传播途径，想要预防相对会比较简单。2020年发布的《人民周刊》中总结了五条预防幽门螺杆菌的妙招：

; 1.养成良好的卫生习惯
饭前便后要仔细洗手，餐具要清洁干净并定期消毒，聚餐时使用公筷；同时还要注意口腔卫生，建议3个月更换一次牙刷。2.饮食调养健脾和胃幽门螺杆菌感染与脾虚有关，因此可以吃一些健脾和胃的食物；小米、山药、大枣、马铃薯，都具有优秀的健脾和胃功效；除此之外，也可以多吃蒜和蜂胶，这两者有助于杀死幽门螺杆菌，预防感染。3.生冷食物洗干净蔬菜水果，吃之前最好用盐水浸泡20分钟；少吃冰箱里直接拿出来的冷冻食物；不喝生水。4.少吃辛辣刺激的食物这些食物会刺激胃粘膜，降低胃部抵抗力，给幽门螺杆菌可趁之机。5.定期检查，早防早治胃部不舒服，要及时前往医院就诊，做幽门螺杆菌检查。家有胃癌史、出现消化性溃疡、糜烂性胃炎的高危人群要定期体检。;开头提到的江苏24岁女孩，就是因为长期胃部不适，却不以为意，最终检查出胃部肿瘤时，已经发展到胃癌晚期，错过了最佳治疗时机。希望大家引以为戒，做好预防措施，远离幽门螺杆菌。;;参考文献 [1]Watanabe T , ;Tada M , ;Nagai H , et al. Helicobacter pylori infection induces gastric cancer in mongolian gerbils.[J]. Gastroenterology, 1998, 115(3):642-648. [2]中国幽门螺杆菌根除与胃癌防控的专家共识意见(2019年,上海)[J].中华消化杂志,2019(05):310-316. [3]豆传辉.幽门螺旋杆菌感染与胃癌发病及防治相关性的研究进展[J].甘肃科技,2018,34(11):130-133. [4]王碧辉.预防幽门螺旋杆菌有六招[J].人民周刊,2020(13):79. ;

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