拔罐头晕俗称晕罐 。一般是体质虚弱、贫血、长

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期不运动、饱食之后、大运动量之后这些情况下
进行拔罐 。容易出现晕罐现象 。为什么会这样
呢？要了解拔罐的原理：拔罐是一种物理疗法 ， 
其本身并不能额外产生能量 。其作用是调动人体
其他地方的能量（中医称为气血）来修复拔罐位
置的不适 ， 比如酸胀等 。且能起到引导人体气血
的运行 。简单举例：拔大腿时 ， 随着罐内的负压
增大 ， 会感觉明显的头晕、肩膀酸痛 ， 气虚无
力 。原因是上半身的气血都被调动到下半身了 。
所以当然会感觉头晕了 。改善的对策：罐子的负
压不要那么大 ， 且罐子也不要一次拔那么多 。避
免饱食、剧烈运动、泡温泉后马上拔罐 ， 或者服
用一些补充剂 ， 比如葡萄糖、中成药的糖浆（此
时效果非常好 ， 药效的吸收率也超高） 。但是如
果已经有晕罐现象的时候 ， 务必不要马上将所有
【拔火罐会发晕是怎么回事？】罐子立即起开 ， 要慢慢起罐子 。

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