【2个月节食减肥可以瘦多少斤？】我两个月每天只吃两个苹果 ， 瘦了40斤 。管不住嘴巴你永远瘦不了

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胖和瘦其实是你体质关系 。我身高168 ， 原来体重140斤现在100斤 。全靠自己饮食调理的 。
减肥药只要你说的出的牌子我都吃过 。坑爹啊 。
不是西部曲明就是番泻叶 。不是让你头晕吃不下饭就是拉肚子 。
我建议你看看中医 。估计是湿热体质的 。
减肥药别吃了 。体质调理好 。调味品少放 。自然会瘦的 。
还有个秘诀教你 。买新鲜柠檬切片 。用温水冲泡 。反复喝 。一个星期肚子就小了 。而且还健康便宜

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