找出你需要知道的关于你手术的任何事情——不管你可能害怕听起来有多傻 。没有什么比保持正确的心态更重要的了，所以通过问一些有助于你理清事情的问题来消除你的焦虑 。例如，有些人更喜欢确切知道全身麻醉是如何工作的，他们将在哪里醒来，他们将在镇静下呆多久，手术和麻醉的副作用，甚至可能知道手术本身的一些细节 。另一方面，如果你想知道的越少越好，并且对细节感到不安，让医生知道，这样他们就能让另一个家庭成员了解情况，避免告诉你细节 。凭你的直觉，在这方面做任何让你舒服的事情 。
由于全身麻醉的限制，当糖尿病患者不再被允许食用任何食物时，他们需要弄清楚如何在手术当天服用胰岛素 。如果你的医生没有提出来，你需要问一下 。
这里有一些当你和你的外科医生讨论细节时应该记住的注意事项 。
一定要问你什么时候可以回去工作，你需要休息多长时间 。
不要犹豫地询问你的外科医生和医疗团队的资质 。
如果有的话，一定要讨论手术方法的选择，这样你才能做出明智的选择 。
不要觉得有义务知道一切 。当涉及到更多地了解你的手术时，做感觉正确的事情 。如果你不想知道太多，把你的问题限制在手术前后的预防措施和生活准备等基本要素上 。
请务必询问手术后的疼痛缓解方案 。你可能希望探索控制疼痛的替代方法，这样有助于了解疼痛的严重程度 。
即使跳过其他细节，也要注意预防措施和限制 。遵循正确的指示会对手术的成功和你的康复有很大影响 。
不要忽视你收到的指示 。跟着他们 。它们可能看起来很小，但会对你的手术产生巨大的影响 。
5.计划你的“预习习惯”:手术前的锻炼在重要的一天到来之前，努力保持健康 。如果你能进行常规锻炼，这对帮助恢复会大有帮助 。有氧运动对恢复特别有用，所以试着快步行走或游泳 。加强锻炼，尤其是那些集中在手术后你将更加依赖的领域的锻炼，可以在训练有素的理疗医师的指导下进行 。例如，如果你需要使用拐杖，锻炼三头肌 。对于几乎所有的外科手术来说，强壮的核心是有益的，所以努力锻炼你的核心 。然而，在你真正开始锻炼之前，一定要问你的外科医生你的锻炼计划 。如果你的身体状况可能会使锻炼成为问题，你必须先经过医生，让他们了解你的病史背景 。
6.就在手术日之前遵循这些把你需要的舒适但不要太多的东西打包——你的医院应该处理很多事情，而且你不想在康复过程中给自己增加工作负担 。
在你去医院的前一天去除指甲油 。确保移除丙烯酸指甲(如果有) 。你的指甲经常被监测来测量你的氧气水平，所以保持指甲清洁是很重要的 。
不要在医院化妆 。
取出珠宝，安全地放在家里——无论如何，手术前都会要求你取出所有珠宝 。
如果您需要，请带上眼镜，带上隐形眼镜盒，如果您戴一次性用品，请带上额外的隐形眼镜，如果您戴假牙，请带上假牙盒，或者带上其他需要取下的物品 。
在手术后穿上宽松舒适的衣服，这样它就不会摩擦或压迫你的手术伤口，也不会给伤口上可能敷上的绷带和敷料留有空间 。
带一个朋友或家人一起去医院帮忙，包括文书工作 。当你出院并被允许回家时，他们也应该在那里 。你将不能开车，可能会感到疼痛和昏昏沉沉 。他们可以开车送你回家，帮你安顿下来 。
为手术后返回做好准备 。一些家具可能需要移动，你的睡眠安排可能需要改变，你可能需要浴室里的一些辅助设备 。在你的储藏室和冰箱里储存食物，等你回来的时候——你可能看不到或者感觉不到 。在你去医院之前组织好这些 。

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