跑步听的音乐推荐：跑步的时候,你可能会喜欢这些歌 _经验常识

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跑步的时候听音乐是很多跑者喜欢做的事情之一。音乐可以缓解疲劳、提高效率和增加乐趣等作用,因此许多人都喜欢在运动时听听音乐。但是选择什么样的歌曲呢?
1、节奏感强且容易上口的歌曲
对于初学者来说可以选择一些简单易记的旋律来作为背景音乐;如果是老手的话建议选用那些节奏比较强的歌或摇滚乐等等(当然也可以根据自己的喜好来选择) 。另外如果是在户外进行长跑训练的话还可以选些轻快的曲子或者纯音乐的曲目来进行搭配。
2、有激励作用的乐曲
在开始慢跑之前播放一段振奋人心的乐曲能够起到很好的鼓舞士气的作用哦!例如《义勇军进行曲》、《运动员进行曲》、《歌唱祖国》等都是不错的选择哦~
3、适合放松心情的歌谣
除了以上两种类型之外还有一些舒缓轻松的小调也是非常适合用在运动中听的哟～比如:
“太阳出来喜洋洋”、”让我们荡起双桨”,这些歌词朗朗上口的民谣很适合用来做运动的背景声呐 ~
4、英文歌曲
如果你想要用英语锻炼自己的口语水平的话可以尝试下边这几首英文歌曲吧 !
5、古典钢琴曲
【跑步听的音乐推荐：跑步的时候,你可能会喜欢这些歌】如果想要让自己更专心于运动之中不妨试试古典钢琴演奏家们所弹奏出来的优美曲调吧～比如:《致爱丽丝》《献给爱丽斯》,还有著名的贝多芬第九交响乐的第四乐章也很棒哦 ~

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