【5种美白小秘方 古今中外美白方法大搜罗】经常有问 ， 我应该怎么变白呢？
 
吃xx可以变白吗？
 
这些问题都无法回答 ， 美白绝不是一个单一性的工作 ， 瞄准不同的致黑因素 ， 选择最恰当的产品 。

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而且每个人的皮肤情况不同 ， 居住环境、心情、使用方法不同 ， 都会导致效果的差异 。
 
目前不存在一劳永逸的护肤方法 ， 即使是很多人觉得陌生的又神奇的“美白针”、“激光”等医美项目 。
 
就我个人的感受 ， 系统的美白方案有以下几步：
 
1、美白第一步 ， 全面提防紫外线
 
紫外线是引发皮肤变黑的最大元凶 。
 
 
经紫外线照射后 ， 皮肤中的黑素细胞大量增殖 ， 通过对紫外线的吸收和散射等方式保护皮肤免受紫外线的伤害 ， 这是皮肤对紫外线的一种自我保护 ， 但是猛增的黑素细胞在保护皮肤健康的同时 ， 也致使原本的肤色变黑、长斑、松弛下垂等各种皮肤问题 ， 这也就是常说的“光老化” 。
 
所以想让肤色变白 ， 或者也可以说是护肤的关键基础就是防晒 。
 
 
或者皮肤情况正处于脆弱、发炎阶段 ， 也不一定非要使用防晒霜 ， 完全可以通过其他物理手段满足日常的防晒需求 。

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第二步 ， 全面针对黑色素的一系列
 
同一款产品 ， 对于有的人有效 ， 有的人无感 ， 大多数情况是因为针对方面不同 。
 
 
得针对五个方面进行作用：影响黑色素细胞生存、抑制黑色素生成、淡化已生成的黑色素、阻断黑色素传递与加速代谢、减少外源因素影响 。
 
美白成分一览表
 
a、影响黑色素细胞生存
 
阿魏酸 ， 麦角硫因 ， 鞣花酸 ， 传明酸 ， 熊果苷 ， 
 
b、抑制黑色素生成
 
谷胱甘肽 ， 维生素C ， 曲酸 ， 白藜芦醇 ， 鞣花酸 ， 传明酸 ， 杜鹃花酸 ， 熊果苷 ， 花榈木树皮提取物（紫檀芪） ， 光果甘草根提取物（光甘草定） ， 二裂酵母发酵产物溶胞物 ， 啤酒酵母菌提取物 ， 艾地苯 ， 辅酶Q10 ， 
 
c、阻断黑色素传速
 
传明酸 ， 杜鹃花酸 ， 烟酰胺 ， 海水仙提取物 ， 裙带菜提取物 ， 欧百里香提取物 ， 掌叶树提取物
 
d、加速代谢
 
烟酰胺 ， 1-甲基乙内酰脲-2-酰亚胺 ， 乙酰壳糖胺 ， 4-甲基水杨酸钾(4MSK) ， 果酸（AHA, PHA)  ， 维生素A醛/醇/脂（维甲酸衍生物） ， 水杨酸及其水杨酸衍生物 ， 酵母菌溶胞物 ， 二裂酵母发酵产物溶胞物 ， 啤酒酵母菌提取物
 
e、抑制炎症
 
积雪草提取物 ， 花榈木树皮提取物（紫檀芪） ， 光果甘草根提取物（光甘草定） ， 黄芩根提取物 。
 

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