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牛奶+水煮鸡蛋是标准搭配，再配以面食如全麦面包、包子、馒头或者原味麦片 。

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孩子早上喝牛奶时还可以搭配水果，如香蕉、火龙果、牛油果，但要避免与桔子、猕猴桃、柠檬等维生素c含量特别高且是酸性的水果同吃，以免影响消化吸收及肠胃不适 。
2、什么样的牛奶适合孩子天天喝？市面上带“牛奶”二字的饮品很多，只有鲜奶、常温纯牛奶才是真正的牛奶，选择蛋白质含量在2.9%及以上的，才是优质牛奶 。凡是标有“牛奶饮料”、“牛奶饮品”字样的，均为饮料而非牛奶 。复原乳是用奶粉冲调后再加入糖、香精、食品添加剂等制作而成，也不适合让孩子天天喝 。
3、孩子早上真的不能喝粥吗？对于很多老人来说，几十年来早上喝粥已经成为一种习惯，一碗稀粥配上一碟小菜，吃下去感觉特别舒服，所以把这种习惯也传给了自己的孩子、孙子 。
【平时喜欢喝什么粥？有哪些粥比较好喝？怎样煲出美味营养的粥？】粥的营养密度低，喝粥后特别容跑厕所小便，特别容易饿，很多人却认为是粥容易消化吸收的原因 。
那么真的不能给孩子喝粥吗？偶尔喝些还是可以的，但要注意与鸡蛋 。肉类、鱼虾类搭配，让喝粥也富于营养 。
4、孩子喝牛奶要注意哪些方面？?早上避免空腹喝牛奶，要搭配其它食物；
?喝牛奶不需要另外加糖；
?喝鲜奶不要高温加热，以免破坏营养成分，可以提前半小时从冰箱拿出来自然回温或用温水来给鲜奶隔水加热 。
?喝完牛奶要记得让孩子漱口，保护牙齿，减少蛀牙 。
3岁半的孩子可以不喝奶粉，但应该保留每天喝牛奶的习惯 。如今的孩子身高普遍比以前高，除了不缺吃喝以外，与现在的孩子喝奶比较多，坚持喝奶时间比较长密切相关 。所以孩子不喝配方奶粉之后，早上喝牛奶比较好 。

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