内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床 。
此外，内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫，增加清洗难度 。如果穿着清洗不彻底的内裤，可能引起发炎 。
因此，换下来的内裤不要留过夜，应立刻清洗干净 。
选择专门的内衣清洁皂
在清洁剂的选择上，有的人用刺激性小的清洁剂，无法彻底洗净顽固的污渍；
有的人用杀菌效果强的漂白水，但刺激性强，一旦残留对私处刺激过大；
有的人用洗衣粉，但不易冲洗干净，且刺激皮肤 。
建议选择专门的内衣清洁皂，与普通衣物所用的肥皂区别开 。
揉搓3~5分钟
把肥皂在温水里打成泡后，把内裤泡进去，轻轻搓洗，重点部位应该用食指和拇指捏住后，细密地、小范围地揉搓3~5分钟，最后用流动的清水冲洗干净 。
如果经血沾到内裤上，可先用冷水冲洗，如果血渍已经干硬，可用双氧水分解 。
 
先晾干，再晒
内裤不晒等于白洗，保持贴身衣物干燥，才是避免感染的重要原则 。
但是内裤不宜直接放在太阳下暴晒，最好先在阴凉通风处晾干，再放到太阳下晒，避免内裤变形发硬 。
不要和其他衣物混洗
内裤接触私密部位，如果与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染物传到内裤上 。
尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与内裤混洗，便会将霉菌沾染到内裤上 。洗内裤的盆最好是专用的，以免交叉感染 。
【内衣内裤怎么洗？】有人选择用开水煮的方式给内裤消毒，这种行为没有必要 。不论内裤新旧，其本身材质对温度就有要求，高温煮完后内裤会褪色变形，影响材质的亲肤性，不如勤换、勤买更靠谱 。

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