你的内裤都是怎么洗的？对于男性来说，攒上十来条一起丢进洗衣机，是方便省事的基本操作 。
但对于女性来说，贴身衣物手洗是底线 。不仅单独清洗，还要反复洗上两三次，甚至有人用高温煮内裤“消毒” 。

文章插图
网络上关于“你如何洗内裤”的话题，参与讨论的有几百人，洗法几乎没有重样的 。
加消毒液浸泡，再机洗，主要是一定要通风处尽快晾干 。
@明日香皓皓
晚上脱下，内衣皂，手洗，搓两把，泡上，早晨起来，搓两把，冲干净，烫一下，捏着角去晾上……
@屿鲮
凉水，用内衣皂，最后烧开水烫，阳光下暴晒，秋冬天气不好就放铁盆里，大火烧开煮沸五到十分钟，然后晾干 。
@小可爱霸波儿奔
有一位网友分享的“小火慢炖、大火收汁”洗法，可以算得上是洗衣界的米其林级别了 。
 
1、脱下内裤，放入托盘，使用微波炉转3~5分钟预处理 。
2、在清水中加入少许清洗剂，下入内裤，滑炒过后，小火慢炖 。
3、慢炖半小时左右，开盖浇上消毒剂，开大火收汁儿 。
4、内裤需在太阳下暴晒，阴天则选择给内裤直流通电 。
《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）采访皮肤科专家，解读手洗和机洗的区别，并教你内裤的5步清洗法 。
受访专家
中国优生协会生殖与健康专业委员会理事蔡雁
陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师杨希川
手洗VS机洗，哪个更好？
按照洗贴身衣物的方式，可把人们分为两派：手洗派VS机洗派 。多数人认为手洗才能达到清洁、卫生的目的 。
 
但有人曾经做过把两只袜子分别机洗和手洗的对比实验，再对比洗涤前后的菌落数据，结果证明：机洗比手洗更干净 。
该实验采用3~5分钟用力揉搓的方式，检测到袜子上依然有不少菌落残留，而机洗袜子的菌落残留数为0 。
图片来自@微醺的工程狗 ，左为手洗结果，右为机洗结果
这个家庭小实验并不算严谨，但和科学家们的结论一致：研究表明，使用30°C左右的水和普通洗衣液，再执行45分钟洗涤程序，就已经可以去除99%的细菌 。
为什么专家始终推荐你手洗
贴身衣物用洗衣机洗，能达到清洁、杀菌的目的 。但问题在于，大多数家庭的洗衣机并不干净 。
机洗时，衣物上的污渍会伴随一些毛发、皮肤碎屑等脱落，这些污渍在洗涤过程中会附着在洗衣机内部角落以及滚筒夹层，藏污纳垢 。
而且经常使用的洗衣机内里潮湿，容易滋生多种细菌，进而导致皮肤瘙痒、过敏或妇科疾病 。
 
据中国疾病预防控制中心研究报告显示，洗衣机内微生物污染状况严重，使用、维护不当不利于健康 。
 
有另一则真人实验：使用普通洗衣机洗内裤，洗衣机不带自动烘干功能，清洗过程中也不加消毒剂 。
检测报告显示，新内裤放洗衣机里洗完，细菌菌落和真菌菌落总数检出的数值都非常高 。并且机洗组的内裤，无一例外都检出了大肠杆菌 。
大肠杆菌是一种致病菌，在一定条件下可使尿路感染的风险增加，还会导致肠胃炎 。而且由于生理结构不同，女性尿路感染的风险要高于男性 。
因此，如果你家里用的是普通的洗衣机，还很长时间没有消毒，那么手洗比洗衣机洗更干净 。
专家推荐5步内裤手洗法
脏内裤上会带有粪便和一系列病菌，如果清洗方法错了，即使是每天换洗，也未必真的干净 。
 
换下的内裤不能过夜

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