站的时间久了，腰痛是什么原因？

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中医有句话叫五劳七伤，久立伤骨就是五劳中的一劳 。久立后腰痛就是长时间站立，腰椎骨受劳导致气血循环不畅而产生的疼痛反应 。工作生活中，应尽量避免久行久立，久坐久卧久视 。
【站的时间久了腰疼是什么原因】

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腰作为人身体脊柱一个最灵活、使用频率最高的重要关节之一，也是最容易损伤和退化病变最快的脊柱关节之一 。

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中医有句话，腰为肾之腑，保护好腰也就是保护好肾，反之肾好，腰即身体才会好 。腰同时也是身体下部神经、气血的weiyi通道，如果没有一个健康的腰，也就没有健康的下肢 。很多股骨头坏死、滑膜炎、下肢麻木委缩无力、下肢冰凉等也是腰椎疾病引起 。
站久了腰才痛，说明腰还处于健康状态，只是劳损型的痛，是腰椎疾病的早期反应，此时更应该做好腰椎疾病的早期保健和预防，以免增加椎间盘退化的速度而使你过早的患上腰椎病 。
有病早zhi，未病先防，希望人人重视，个个健康！
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