03
 
家长提问:孩子10岁四年级，抽动加多动，马上期末考试了，孩子最近情绪还可以，但对学习一点不上心，基本不去学，这个学期学习也是垫底的，我很焦虑，对于目前他这种情况我该怎么办？
 
海英博士回答:由于孩子现在马上就考试了，能感觉到家长还是非常着急的 。家长可以先看看能不能带着孩子先稍微复习一点内容 。把孩子做过的题，会的题，多看一看 。先不去提做错的题，先不打击他，尽量先从容易的去入手，这算是对即将来临的考试的一个应对方法 。
 
孩子目前是10岁，马上进入青春期了，我们要防止孩子在青春期的时候，在学习方面遇到更大的压力，产生更多的畏难情绪 。10岁是一个关键的时期，我们不要让孩子在为青春期准备的时间里面，彻底把自己的学习放下，这是一个很恐怖的事情 。
 
这对于家长来说是非常无奈的，因为孩子10岁往后有更多的自己的主意，会变得不那么听话，所以对于学业这方面，以后要去提升的话还是很困难的，尤其到青春期 。

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我们这边有很多青春期的孩子来了之后处理起来其实还是很棘手的 。其实孩子当前对学习这方面的状态还是很焦虑的，目前孩子才上四年级，以后还要面临初中，高中阶段，压力也会越来越大，相应的焦虑也会变大 。对于四年级孩子的厌学情绪就比较大了，还是非常有必要进行专业上的情绪疏导 。
 
一般来说，抽动的孩子情绪上是非常压抑的，而且孩子还有多动，抗挫折能力不太好，这两方面心理能力上的不足本身对于孩子的生活就很困难，再加上他现在是10岁了，调整起来还是有一定难度的，光靠家长是不行的 。
 
像有些家长了解到孩子现在是抽动，确实不能去逼他，给他太大的压力，也尝试做了让孩子轻松一些的事情，孩子压力少一些，抽动症好一些，情绪也好一些了，但是这样的情况却让我们家长更着急了 。
 
家长就会问难道要孩子一直这样放松下去，不提学习吗?家长们会因此变得比较焦虑，着急，让孩子的抽动的情况，反反复复出现 。

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除此之外，我们家长还应该意识到，孩子长大了还是要面对很多的压力，像生存压力，以及还有很多其他方面的压力不可能避免的 。
 
我们说要给孩子减压也都是暂时的，我们减压的这段时间里面是需要让孩子把抗挫折能力提高上来 。孩子的情绪好了，他的抗压能力就会相应的好一些，然后我们再不断的鼓励他去面对压力，解决问题 。
 
最后，针对多动儿童的注意力，我们家长应该从哪几方面去帮助孩子提示呢？这里也给大家一些建议 。
 
01
 
1.理解并接纳孩子的情绪，不要通过打压，指责，批评孩子的方式对孩子让孩子的情绪长期处于比较焦虑紧张的情绪状态 。要做到对孩子的情绪接纳与调动，多去陪孩子讲他感兴趣的事 。
 
02
 
2.提高孩子的抗挫折能力，增加孩子的自信心 。家长在平时要关注到孩子进步的细节，多去鼓励，夸奖，认可孩子的进步 。
 
03
 
3.有必要给孩子进行专业的干预，让专业人员针对于孩子的情绪进行专业的引导 。
【海英博士儿童心理医生 海英博士培养孩子注意力】 

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