文章插图
专注力的真正内涵专注力是这个时代最稀缺的心理资源之一，但是我们不要随便给孩子贴上一个专注力差的标签，或者随便认为孩子专注力强 。
当孩子被别人批评专注力差时，我们那不要总是把别人的评价当作真理，要辩证的去看问题 。
有些孩子上课就是爱搞小动作，看上去不听讲，这种状态让老师担忧，但是并不是所有的孩子都是专注力差 。
孩子的学习类型不同，有的是听力型、有的是视力型 。听力型的孩子用耳朵搜集信息，看上去他没看黑板，实际上知识已经进驻大脑 。
儿子上培训班的时候，有老师就说过“看他没听讲，叫他起来回答问题还全会！”当老师了解了孩子的学习类型，也就不在意孩子的状态了 。
文章插图
不同年龄的孩子注意时间也不同，幼儿园的孩子一般都坐不住，就是上了一年级，还有很多孩子会从座位上走下来 。
孩子的专注力和大脑神经发育程度有关，专注力持续的时间随着年龄的增长而延长 。
专门研究孩子行为发育的网站speech therapy centres给出了儿童专注时间的大致数据显示，在良好教育环境下，孩子专注力持续时间每年会延长2-5分钟 。
文章插图
还有的家长表示孩子在看动画片、玩游戏、在短视频网站冲浪时，非常专注，一玩几个小时，但是上课却不专注，这不是真正的专注 。因为娱乐活动是无意注意，不是有意注意 。而专注力需要的是有意识的去注意信息并接收信息 。
文章插图
提升孩子的专注力，父母不破坏就是在帮孩子了
《做对“懒”爸妈，养出省心娃》中提到：专注力很难通过学习或者刷题来解决，也不是你有意识地提醒就能起作用的 。专注力的培养往往是在无意识层面发展起来的 。所以，孩子之所以没有专注力，和没有培养关系不大，和家长的养育方式关系更大 。很多情况下，孩子的专注力都是被破坏的，如果家长能做到不破坏，就已经在培养孩子的专注力了 。
1、不要打扰孩子
《生物钟优势》的作者马修·艾德伦博士认为，在专注进程中频繁被干扰，会有一些不容忽视的负面影响 。别说孩子了，我们大人在专心工作的时候，也不愿意被打扰 。当你被别人打扰时，思路被打断，再回过神来就需要更多时间 。在此期间，心情也会受到影响，甚至都无法再继续工作下去 。
玛利亚?蒙台梭利说，当成人粗暴地打断儿童的思维或企图分他的心时，就可能阻碍内部的艰苦工作 。
我们却总是有意无意的在打扰孩子，孩子专心的玩，我们让孩子喝水、吃水果、告诉他窗外有小鸟、纠正孩子的玩法、在孩子身边大声说笑，这些都是在破坏孩子的注意力 。
孩子在玩的时候，我们做一个陪伴着就好了，只要他不要请我们参与，我们就不要随便打扰孩子 。
文章插图
2、不要敷衍孩子
孩子的专注力不仅包括专心做自己的事情，也包括专心接收别人传递的信息，这两方面专注力都要强，才算完美 。
- 6-12岁专注力训练方法 如何快速集中注意力学习
- 培养专注力心理学书 专注力心理学
- 怎么养成专注注意力 如何提高注意力让自己专注做事
- 如何培养4岁多孩子的专注力 如何培养4岁孩子专注力和忍耐力
- 怎么锻炼集中专注力 如何提高专注力集中
- 心理学培养专注力 心理学专注力
- 改善孩子专注力的5个方法 提高孩子专注力的方法
- 提高孩子的专注力方式 孩子专注力的培养方法
- 专注力好的孩子的表现 专注力好的孩子都是潜在学霸
- 儿童注意力缺失训练 注意力缺失的孩子怎么调整
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。