低压偏高多见于年轻人 ， 因为血管弹性较好 ， 随着年龄的增长 ， 血管弹性下降 ， 低压会下降 ， 高压会升高 。到了老年人的高血压 ， 一般表现为高压偏高低压偏低 ， 就是我们说的脉压差增大 。

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正常的舒张压（低压）是60~90mmHg 。低压压高多发生于中青年 ， 中青年人群大动脉弹性功能尚好、储存血液的作用相对正常 ， 所以 ， 容易出现单纯的舒张压升高 ， 而收缩压正常 。

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引发的原因也是非常多 ， 所以早期开展生活方式干预是非常重要的引起的原因是工作压力大 ， 生活不规律 ， 没有坚持运动 ， 饮食不合理 ， 比如高盐饮食等 ， 心理压力大等 ， 长期酗酒等 。
早期生活方式干预主要是减轻体重 ， 应将体重指数尽可能的控制在＜24Kg/㎡ 。
减少钠盐的摄入 ， 就是通常所说的低盐饮食 ， 每人每日食盐量不应超过6g 。
多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 以减少脂肪的摄入 ， 减少食用油摄入 ， 少吃或不吃肥肉或动物内脏 。
戒烟戒酒 。
适当的增加运动 ， 每天坚持 ， 每次30分钟以上 。
保持心态平和 ， 规律作息 。
低压高和高压高危害是一样的 ， 它容易引发急性脑血管疾病 ， 比如脑出血或者是脑卒中 ， 而长期的 ， 血压高容易导致心脏等内脏器官变形甚至是心衰 ， 容易导致肾功能不全 。长期低压高容易引发脑部疾病 ， 低压高容易导致患者出现脑梗塞、脑供血不足、脑动脉硬化、脑部肿瘤等疾病 。
长期低压高容易引发心脏疾病 ， 比如高血压性心脏病、心力衰竭、心肌梗塞等疾病 。
长期低压高视网膜损伤 ， 比如高血压性视网膜病变 ， 患者的视力会造成影响 。
长期低压高还可以引发肾脏疾病 ， 比如高血压肾病 ， 严重时容易引发肾功能衰竭 。
长期高血压引起的疾病多数是心脑血管疾病 。
脑血管疾病主要是脑出血最常见也最危险 。
心脏病主要是心肌梗塞比较多见也是非常危险的 。
所以发现血压升高 ， 我们需要通过生活方式干预 ， 生活方式干预效果不好的情况下就需要药物zhi疗了 。
总结：低压偏高多见于中青年人 ， 他们血管弹性好 ， 随着年龄的增长 ， 血管弹性下降 ， 低压会下降 ， 高压会升高 。低压增高同样容易引发各种心脑血管疾病 ， 所以需要积极采取措施 ， 早期健康生活方式干预 ， 血压达标稳定为目标 。
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引起高血压病因有哪几种？Health Talk特邀专家：
孙宁玲中国医师协会高血压专业委员会主任委员、北京大学人民医院心脏中心副主任
人的血压是怎么形成的呢一般来说 人的心脏在跳动就像水泵一样通过不断的收缩 舒张来推动血液在心脏和血管组成了一个密闭的管道中流动（插入图片“心脏”）血液在流动的时候对血管壁就会形成一个侧压这就是血压

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