营养海贼团船长～肖云涛（国家二ji公共营养师、营养学会会员、大连营养师俱乐部讲师、营养大使，擅长上班族营养）
吃亚麻籽油是一种怎样的体验？我觉得亚麻籽油没啥感觉，而且亚麻籽油有一个神奇的巴德维疗法，据说可以zhi疗和预防癌症，不知道真假啊，我觉得减肥效果还是有的
巴德维疗法：一盒酸奶+半汤勺亚麻籽油+任意水果（可多种，也可以再加点燕麦片，椰肉，根据自己喜好就行）搅拌均匀，每天固定时间吃，我是坚持吃了半个月左右就瘦了2斤，肚子真的有小下去
亚麻籽油是纯的，不是混合的！！！
一定要坚持，我就是没有坚持一直吃下去，现在肉肉又回来了[捂脸]，都可以去试试，无非就是一个吃食罢了
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