身高153厘米的正常体重是多少

正常的体重是一个人营养状况良好的表现 。体重过高或过低都是不健康的表现 。体重过低会影响正常的发育 , 引起学习能力低下等问题 , 体重超重或肥胖 , 可以增加得许多慢性疾病的危险性 。肥胖是指人体脂肪所占比例过高 , 过多的脂肪组织在体内堆积 。人体是由肌肉、骨骼、内脏和脂肪等组织和器官组成 , 肥胖确切地讲是指体内脂肪过多 。但是由于在实际生活中体内脂肪量的测定比较复杂和困难 。一般情况下 , 常用体重作为衡量是否肥胖的标准 。体重多少算是正常呢?实际体重超过标准体重的10%时 , 就可以称为超重 , 实际体重超过标准体重的20%时 , 就可以称为肥胖 。实际体重低于标准体重的90%为低体重 , 实际体重于标准体重的80%为中度营养不良 , 实际体重低于标准体重的70%为重度营养不良 。平时要经常测量身高和体重 , 以判断生长发育是否正常

身高153厘米的正常体重是多少

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【身高153厘米的正常体重是多少】标准的体重153-105=48公斤 在这个范围波动在10%内都正常


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