刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的 。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长 再来说说我的恢复和月子 在医院住了三天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉 。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就129斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，腹衣穿着很舒适，效果也不错 。就找到了那个買家，了解了一下又是纠结买不买，最终下定决心买了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体 。型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多 。
第二，也是最重要的，穿上后整个腹部感觉热热的，一个月下来，我竟然痩了16斤！ 顿时觉得没有花冤枉钱，贴身穿也很透气 。就这样我穿了2个多月，肚子基本收平了，产后140到现在99斤，体重明显下降 。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳，健康的灰复了！我认为产后一定要穿收复的，这样利于身材恢复和防止子宫下垂 。现在出门都说我不像生过宝宝的，痩了穿什么衣服都好看!
坐月子的时候总觉得时间过得好慢，很想出门，跟婆婆说就坐30天就好，婆婆坚决不同，婆婆说她的医生同学说，月子30天跟42天是有很大区别的
1.产后子宫体回缩需要至少6周的时间，才能恢复到接近非孕期子宫大小的状态，并且，产后腹壁的恢复也需要至少6~8周的时间，所以这才有了坐月子需要42天的说法 。
2.产妇在生产的时候，不仅需要消耗大量的体力，同时对身体造成损伤 。比如：胎盘剥离的时候，会在子宫壁留下创面，阴部的撕裂伤；还有剖腹产的手术伤口，都是需要恢复及修养，产妇才能得以恢复体力，伤口得以复原 。而且分娩后，身体会发生不少的变化，不管是体内激素还是身体体质等，都和非孕状态不同 。因此产后需要一段时间的恢复，才能使生殖器官及全身(除乳房外)恢复到孕前状态，这种生理变化约需42天才能完成 。

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