（1）山楂汤

文章插图
原料：山楂500克，白糖100克 。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤 。
（2）山楂茶
原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克 。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度 。
（3）山楂银菊饮
原料：山楂、银花、菊花各10克 。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量 。
（4）山楂橘皮饮
原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克 。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完 。
三月有效 。
（5）山楂瓜皮饮
原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克 。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用 。
（6）健美消脂茶
原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克 。
制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量 。
（7）健美消脂茶
【哪些山楂茶饮可帮助减肥？】原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克 。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量 。

• 女生夏季减肥，有哪些小妙招？
• 高一的学生想瘦身，有哪些减肥方法值得推荐？
• 哪些减肥操比较有效果，不要郑多燕的，听说比较伤膝盖
• 哪些药物服药后需要多喝水哪些药物少喝水
• 胃癌\＂帮凶\＂是哪些食物？如何科学饮食才能养胃？
• 适合晚餐吃的低热量食物有哪些
• 决明子,荷叶,山楂,麦茶,减肥果,柠檬泡茶喝可以减肥吗 桑叶荷叶山楂决明子茶能减肥吗
• 淘宝标签流量是什么意思？有哪些标签？
• 有哪些家居好物值得买？这8件小电器有科技感又实用，用过离不开
• 高血压不能吃哪些东西？具体列一下？