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虽然很多人都发现了血糖偏高，但真正科学管理和zhi疗的患者不多 。很多人都以为能吃能喝，身体又没什么不舒服，干嘛要zhi疗？医生是不是唬人的？

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医生真没有唬人，糖尿病会损害全身大大小小的血管、神经、免疫功能等等，据统计大约65%的糖尿病患者死于心肌梗死、脑中风或周围血管疾病，更有很多人因为糖尿病而失明、截肢 。

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那么，糖尿病该怎么控制和zhi疗？1.饮食控制、适当运动：我们都会建议糖尿病患者“管住嘴，迈开腿” 。管住嘴就是要求患者要控制饭量，减少淀粉、甜点等高糖食物的摄入，多吃青菜、杂粮；迈开腿就是鼓励患者通过有氧运动消耗体内的糖分，增强心肺功能和机体的抵抗力 。很多糖尿病早期可以仅仅通过饮食控制和加强运动就可以把血糖控制得很好，避免了服用药物和使用胰岛素 。
2.药物控制：药物包括口服降糖药物、胰岛素和一些新型的降糖药物 。口服降糖药物和胰岛素有很多种，这得根据每个人的情况来选择，在这里吴医生就不展开说明了 。但是，很多患者都来问：“吴医生，是不是糖尿病使用口服药物或者胰岛素了就会依赖了啊？” 。每次听到这个问题我就哭笑不得，这也是因为患者对糖尿病不够了解的原因 。糖尿病是需要终身控制和zhi疗的慢性疾病，为了保证血糖长期平稳，避免长期高血糖对身体造成的损害，很多时候都需要长期使用口服药物甚至胰岛素来控制血糖 。这并不是药物依赖，而是这个疾病本身就需要长期吃药来控制！
3.经常监测血糖：糖尿病患者要学会自己监测血糖，一旦发现空腹或者餐后血糖控制不理想了，要及时到医院就诊，及时调整zhi疗方案 。很多糖尿病患者认为只要自己没有明显症状，就不需要监测血糖，可是等出现症状时，血糖值往往很高了 。所以，糖尿病患者一定要学会自己监测血糖 。
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