象我这样通过不同的运动锻炼项目 ， 认识到骑行减肥的好处后成为骑行爱好者的越来越多 ， 就连公认是最好运动项目一一游泳的爱好者也会买上一辆单车骑着锻炼身体 。我们县的冬泳协会的泳友们买单车参加骑行活动的日渐增多 。切身看到我骑行运动锻炼效果的老伴也被吸引成为骑行爱好者 ， 2018年5月随我2200多公里骑到哈尔滨 ， 10月又和我一人一辆车900多公里骑到河南洛阳 ， 骑一路玩一路 ， 欣赏了沿途风光不可瘾 ， 又把山西的美景看个遍 。
有图有真相 ， 请见配图 ， 配图1为20年前开封拍的我大肚皮照片 ， 图2,3是我20年后骑车到开封的近照 。
三 ， 电动车新国标即将正式实施 ， 选择自行车作为通勤 ， 运动锻炼减肥工具的人群会增多 。
过了春节一个多月就到了电动自行车新国标正式实施的4月15号 ， 届时骑没有脚踏功能的电动车都应该上牌照 ， 驾车要考驾照 ， 虽然我们江苏的实施办法未颁布 ， 不知道手中的旧电动车化解期到何时 ， 但是再骑超标的电动车出了交通事故要按机动车认责！
很多人会选择骑自行车作通勤工具 ， 既不用考驾照上班途中又能锻炼身体来减肥 。特别是我们岁数大了考不了驾照 ， 只有选择骑自行车不用牌照还能锻炼身体 。
骑自行车真的好 ， 不伤膝盖越骑精神越好 ， 70岁没有毛病带着老伴到处跑 。象我这样的人很多 ， 以后会越来越多 。
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