陈鲁豫曾在她博客更新过一篇《我的瘦身食谱》的日记 ， 她称 ， “上周写了篇《抛弃原谅自己失败的理由》鼓励亲爱的琳战胜肥胖 ， 就收到很多网友的留言 ， 询问瘦身秘诀 。”文中她教了一些瘦身秘方 ， 除了老套的“健康早餐”招数外 ， 她还称 ， “蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉都可以吃 ， 但是主食 ， 尤其米饭 ， 在午餐晚餐尽量别碰 。” 在该篇博文中 ， 她分享了自己的瘦身食谱 ， 以下摘自陈鲁豫的博文内容：感谢您的耐心阅读 ， 想了解更多关于健康方面的干货内容 ， 欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~
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