文章插图
花椒——这确实是一个很普通，但祛湿效果很好的材料 。【花椒祛湿，同时还能驱寒，那么寒湿的朋友就很适合了】
加料包制作：布包裹50克花椒，扎紧封口，加水煮开后加冷水至适合泡脚，泡至少20分钟 。加料的花椒包可以反复利，最多用7次一周 。每晚睡觉前泡1次脚，以微微出汗为宜 。
泡脚的时候，你会发现身上会出黏黏的汗水，说明有效果 。切记不可立即洗澡，同时不要开着空调泡脚，得不偿失哟！泡脚不能出大汗，微微出汗即可 。一次15-20分钟即可！
希望我的分享对您有帮助！还有不完善的地方，欢迎补充！
亲爱的朋友，如果您觉得这篇文章不错，点个赞呗~~谢谢您！喜欢中医的可以关注我哦！带你养生~

• 【白羊座和什么座最配】十二星座配对
• 【白羊座和双子座配对】双子座和白羊座的婚姻
• 【白羊座和哪个星座匹配】白羊座男生配对星座
• 【白羊座和水瓶配吗】白羊水瓶配对指数
• 【白羊座和白羊座配对指数】当白羊男遇到白羊女
• 【白羊座和白羊座配对率】白羊男和什么座最配对
• 【白羊座和谁配对】狮子座是几月到几月几日日
• 长期使用激素对身体有什么副作用？需要注意哪些健康问题？
• 两个不一样的家庭观念对婚姻有啥影响？
• 【白羊座喜欢高冷的女生吗】白羊座对喜欢的人高冷