夏天一定要多吃这个菜,比牛肉有营养,比猪肉香,做法简单都爱吃( 六 )
作法:
(1).羊肉入滚水烫至没有血水冒出 , 加点茶叶可以帮助去处膻味 。
(2).锅中加少许麻油 , 中火爆香姜片 , 然后放入烫过的羊肉翻炒几下 。
(3).大火加酱油、辣豆瓣酱、白胡椒粉 , 炒香 。
(4).加米酒、水、中药包、盐 , 煮滚之后小火1.5~2个小时至软烂 。 中间可以试一下味道 , 不喜欢中药味过重的就提早取出中药包 。 我这次是用压力锅 , 第一次总共开火15分钟(从冷水开始算起) , 泄压之后取出中药 , 然后又煮了5分钟 , 肉就已经非常柔软 。
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