而且 ， 育龄正当的孕妈身体都已经发育成熟 ， 对教育孩子会更有想法 ， 怀孕的风险相较高龄孕妈和低龄孕妈也会小很多 ， 同时还能大大减少畸形宝宝的发生率！

第二种：不偏食不挑食的孕妈

母体的营养对于胎儿来说非常重要 ， 如果母亲营养不良 ， 就会导致胎儿无法获取充足饿营养来源 ， 无法满足自己大脑和身体发育的需求 ， 在胎儿发育的关键期 ， 这会严重导致孩子智力和神经方面的障碍 。

同理 ， 如果孕妈孕期营养全面摄取 ， 不挑食不偏食 ， 胎儿有丰富的营养来满足自身生长发育 ， 那么 ， 将来出生以后又怎么可能不健康聪明呢 。

第三种：孕期坚持运动的孕妈