你说的，就是蜂蜜加白醋减肥吗 。

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这个的话 。
一般其实是看你自己的 。如果你想轻一点 。。1:1都没问题 。其实最重要是的是在于你的胃跟肠承受的住不 。这个才是重点 。
不过想减肥光靠这个 。是不理想的 。
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【喝白醋加蜂蜜能减肥吗它们的比例是多少】可以的，不仅能减肥，还有润肠道，通便的作用，以白醋：蜂蜜=1：4的比例食用，美容又减肥 。服用方法是：早餐前空腹喝白醋加蜂蜜，中午和晚上吃完饭后立刻喝白醋加蜂蜜 。但要注意的是：挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的 。苹果醋等果醋是保健醋，减肥效果要逊色些 。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例 。

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