无花果

无花果虽然很甜 ， 但是它属于高纤维果品 ， 含有丰富的酸类及酶类 ， 对糖尿病患者很有益 ， 对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效 。 无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤 。 此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效 ， 适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗 。 无花果能帮助消化 ， 促进食欲 。 它含有多种脂类 ， 有助于缓解糖尿病患者并发性便秘 。 无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分 ， 从而减少脂肪在血管中的沉积 ， 稳定血压 ， 预防冠心病 。

洋葱

洋葱性味辛温 ， 甜润白嫩 ， 是人们喜爱的佳蔬 。 洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质 ， 对糖尿病有辅助治疗作用 ， 而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸 ， 有扩张血管 ， 调节血脂 ， 防止动脉硬化的作用 。 因此 ， 对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜 。