李智妍的健身方式包括在健身房的重量训练和普拉提 ， 力量训练可以练出身材轮廓 ， 而普拉提可以塑造出柔美的身材曲线来 。

 

李智妍今年31岁 ， 很多网友从她的身材和外貌 ， 根本无法猜测出她的真实年龄 ， 健身已经让她成功冻龄 。

 

站在李智妍身边的是她的大儿子 ， 她还有一个小儿子 ， 无法想象 ， 身材如少女般的她 ， 已经是两个孩子的母亲了 。