准妈妈怀胎十月,怎样吃才会更健康?( 二 )


【准妈妈怀胎十月,怎样吃才会更健康?】但是有以下情况的孕妇并不适合每天散步:1.胎盘前置因为胎盘怀得太低了,这样情况的孕妇医生都是建议静养,因为如果一旦出现早产,很有可能会出现大出血,对母子都相当危险 。2.耻骨痛很多妈妈留言给格格说,就反映是有这种情况,想散步也做不到 。3.有流产征兆比如曾有过出血症状,保住了胎的妈妈,还是说明身体比较弱,胎儿不稳定,最好就不要散步了 。有朋友怀每一个孩子都会有出血症状,都需要保胎,这跟各人体质真的很有关系 。4.妊娠高血压妊娠期得了这个病挺危险的,一定要多休息,所以就不要出去散步了 。5.假宫缩有的孕妇在8个月的时候就有假性宫缩了,还比较频繁,还是少出门为好 。我在整个孕期都很少有宫缩现象,所以天天散步 。重要提示:所以在怀孕8个月的时候每天走5000-10000步最合适,准妈妈们知道了吗?今日话题:请问你在怀孕8个月的时候每天走了多少步呢?欢迎留言分享 。【格格巫育儿日记:育儿自媒体,育儿达人,专注科学育儿、亲子阅读,青云计划获奖者】


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