精致|老两口的晚餐,朋友圈走红,网友:过自己的生活,拒绝精致穷

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对于普通的家庭来说,平时孩子不在家吃饭,家长们都会随便对付一下或点外卖,但时间对身体不好, 点外卖吃多了会腻 。在我家,即使晚餐只有夫妻俩,我也从不点外卖,也不凑合,毕竟人到中年, 上有老,下有小,是家庭的“顶梁柱”,还是要吃得健康,并不要大鱼大肉,而是些简单又营养好吃的家常菜。
晒晒武汉夫妻俩的晚餐,青椒素鸡炒肉VS清炒荷兰豆VS蚕豆米平菇鸡蛋汤,2菜1汤不足20元,经济实惠,从不点外卖,晒朋友圈意外走红,网友: 过自己的生活拒绝精致穷。 一起来看看吃了些啥吧。

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【青椒素鸡炒肉】
原料: 五花肉素鸡青椒生抽油盐
制作:热锅凉油,下入五花肉进锅煸炒; 炒至微微出油时加入素鸡片进锅继续翻炒,加入1勺生抽翻炒上色,加入青椒进锅翻炒至微微变色,最后加入适量的盐调味, 翻炒均匀即可。

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【清炒荷兰豆】
原料: 荷兰豆胡萝卜蒜油盐
制作: 烧锅水加入些盐和油,将荷兰豆放入锅中焯煮变色后捞出; 热锅凉油,加入蒜片进锅爆香,加入胡萝卜进锅煸炒几下; 加入荷兰豆进锅继续翻炒,最后加入少许盐翻炒均匀即可。

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【蚕豆米平菇鸡蛋汤】
原料: 鸡蛋蚕豆米平菇油盐
【 精致|老两口的晚餐,朋友圈走红,网友:过自己的生活,拒绝精致穷】制作: 鸡蛋加入盐打散 备用; 热锅凉油,倒入蛋液进锅翻炒至鸡蛋定型后划散成小块; 加入2碗水进锅炖煮;加入蚕豆米和平菇进锅去煮,煮熟后加入少许盐和胡椒粉调味即可。
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