饭菜|天太热,10道快手省事的下饭菜,简单几下就出锅,适合夏天

过了夏至,也到了天气真正热的时候,无论是上班还是上学,回到家中都想呆在有空调的房间里避暑,到厨房里去安排家人的一日三餐可真的是一件辛苦的事情,只有做起来好吃又省事的饭菜,才是夏季最受欢迎的。分享10道快手的家常下饭菜,基本都是简单几下就出锅的,很适合炎炎夏日不想进厨房劳作的朋友。
【醋溜豆芽】?醋溜豆芽好吃的窍门就是大火快炒,记得要放2遍醋才好吃。
饭菜|天太热,10道快手省事的下饭菜,简单几下就出锅,适合夏天
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1、锅中开水,豆芽倒入水中3秒后完成焯水去除豆腥味,迅速将豆芽倒入冷水中备用。
2、锅内适量的油,放入干辣椒、蒜瓣、葱爆香锅底。倒入豆芽,大火翻炒15秒。
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3、提前将2勺香醋、小半勺糖、适量的盐、味精混合在沿着锅边倒入锅中,保持大火翻炒10秒,出锅前再淋入2勺香醋,大火翻炒10秒出锅。
【五花肉炒眉豆】?眉豆记得要斜刀切丝,宁可炒得过火候也不要炒夹生,生的豆角类食用会有一定危险的。
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1、眉豆清洗干净,斜刀切成细丝,五花肉切片后加少量生抽、盐、料酒腌制5分钟。
2、锅中烧水,烧开后眉豆入锅焯水1分钟后捞出备用。
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3、炒锅中适量油,烧至六成热后,加入小葱、干辣椒,一小块猪油炒香。加入腌制好的五花肉,中小火翻炒3分钟,至五花肉熟透,油脂炼出。
5、加入焯过水的眉豆,大火入锅翻炒3分钟至断生。加入2勺蚝油,半勺胡椒粉,适量的盐和鸡精,翻炒均匀后即可出锅装盘。
【花甲炒鸡蛋】?花甲搭配鸡蛋,鲜上加鲜,好吃的不得了。
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1、一半姜切成片,锅中加入适量的清水、半勺料酒、姜片和吐过沙花甲,小火煮至所有的花甲都开壳,捞出投入冷水中降温并再次清洗。取出花甲中的肉,将4个鸡蛋打入碗中,姜清洗干净切成末,小葱切碎。
2、将花甲去壳的花甲、姜末和适量的盐,一同加入盛有鸡蛋的碗中,打散并搅拌均匀。
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3、调料汁碗中加入2勺香醋、2勺生抽、半勺干淀粉、少量的姜末、5勺清水,充分搅拌使调味料与水完全融合。
4、炒锅中加入宽油,油热以后,旺火炒鸡蛋,鸡蛋炒好后在锅中铲成大块,加入调好的料汁,大火翻炒均匀即可出锅。
【平菇炒肉】?很家常的一道菜,记得要把平菇炒出来汤汁才好吃。
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1、平菇洗干净掰成小朵,里脊肉切丝后用1勺料酒、1勺生抽、半勺干淀粉,半勺油少量的盐,抓匀腌制5分钟;黑木耳大约四五朵泡发,撕成小朵,葱姜蒜切丝备用。
2、锅中适量的油,油温六成热后放入十几粒花椒,中小火炸黑后捞出不用。倒入腌制好的里脊肉丝,中火翻炒至全部变色。
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3、将切好的葱姜蒜、干辣椒倒入锅中翻炒,爆出香味后,将黑木耳捏干水分,放入锅中大火翻炒。
4、听到木耳有炸裂的声音时候,将平菇倒入锅中,加入两勺蚝油,半勺糖,大火翻炒1分钟,出汤汁后盖上锅盖焖2分钟。加入半勺香油,放入适量的盐翻炒均匀后即可出锅装盘。
【红烧冬瓜】?冬瓜不能干炒,要放一些水焖的软软的才好吃。

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