天然肝毒“吸尘器” ， 每天一杯 ， 给肝脏来次大扫除跟着现在日子节奏的加速 ， 许多人平常不注意维护肝脏 ， 等到出现了问题才后悔 ， 其实只要我们日常用食疗就可以保护我们的肝脏 ， 有肝毒也可以通过食疗将毒素排出 。
中医有一秘方 ， 决明子6克、菊苣6克、蒲公英6克、白茅根5克、枸杞5克 ， 
将决明子捣碎 ， 枸杞洗干净 ， 菊苣和蒲公英、白茅根整颗洗干净备用 ， 再将菊苣、蒲公英、白茅根用剪刀剪成小块备用 。将所有材料用纱布包好成袋状 ， 再用棉线把袋口绑好 。
将茶包放入锅里 ， 加入800-1000毫升清水 ， 煮开 。晾至温热 ， 即可饮用 。
这个【仰甘草茶】经过中药的合理调配 ， 将其各个材料的养肝护肝 ， 拍肝毒的效果发挥到最大 ， 如果没有纱布 ， 或者是买不全这些材料可以去选择现成的仰甘草茶茶包 。
决明子：祛肝火 ， 降脂明目 。
菊苣：清肝利胆 ， 健胃消食 ， 利尿解毒 。
枸杞：所含的甜茶碱帮助减少肝脏毒素堆积 ， 有助于肝脏排毒 。
白茅根：改善肝功能的作用 ， 减少肝损伤 ， 消除炎症 。
蒲公英：可以降肝火 ， 消炎 ， 可以调理和预防肝炎 。
菊苣：可以提高磷脂合成 ， 加速肝细胞修复速度 ， 从而改善肝功能 。

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